Seniorvriendelijke badkamers: tips voor veiligheid en comfort

Naarmate u ouder wordt, neemt de kans op ongelukkige valpartijen toe, vooral in de badkamer. Hier vindt maar liefst 80% van de valpartijen plaats. Om ervoor te zorgen dat u veilig en comfortabel kunt genieten van uw sanitaire voorzieningen, delen we enkele waardevolle tips.

1) Anti-slip tegels

Heeft u gladde tegels in de badkamer? Gladde tegels in de badkamer kunnen bij vochtigheid snel glad worden, wat het risico op uitglijden verhoogt. Daarom is het verstandig om te kiezen voor anti-sliptegels. Deze tegels bieden ook in een natte omgeving voldoende grip. Bovendien zijn anti-slip vloertegels verkrijgbaar in diverse stijlen en afmetingen, zodat u altijd een passende optie vindt.

2) Douchestoel of -kruk

Bent u minder goed ter been of wordt u snel moe als u onder de douche staat? Dan is een douchestoel of -kruk een goede oplossing. Hierop kunt u zitten en uitrusten tijdens het douchen.

U kunt een douchestoel los aanschaffen of laten monteren, of zelfs een ingebouwd bankje in uw douche laten betegelen tijdens het renoveren van uw badkamer. Het plaatsen van handgrepen in de douche zorgt voor extra steun bij het gaan zitten en opstaan.

3) Open indeling

Ontwerpt u een geheel nieuwe badkamer? Zorg dan voor een open indeling. Zo beweegt u zich makkelijker door de ruimte, ook als u gebruik maakt van hulpmiddelen,  zoals een rolstoel of rollator. Zorg er daarnaast voor dat er geen (of nauwelijks) drempels aanwezig zijn, en kies bijvoorbeeld voor een inloopdouche zonder verhoogde douchebak om de toegankelijkheid te vergroten.

4) Verhoogd toilet

Een verhoogd toilet maakt het eenvoudiger om te gaan zitten en op te staan. Een wandtoilet dat iets hoger is geplaatst, biedt niet alleen meer comfort, maar is ook makkelijker schoon te maken. Daarnaast kunt u overwegen om een verhoogde toiletbril te installeren, die extra hoogte toevoegt en het zitten en opstaan verder vergemakkelijkt. Eventueel kunt u handgrepen naast het toilet plaatsen, voor extra stabiliteit en veiligheid bij het gebruik van het toilet.

5) Afgeronde hoeken

Hoeken aan de wastafel, het bad of de radiator kunnen het risico op ernstige verwondingen bij een valpartij vergroten. Laat uw badkamer controleren op scherpe hoeken en laat deze afronden met behulp van opzetstukken, zodat er minder kans is dat u zich aan een scherpe hoek stoot als u onverhoopt toch valt.

Zelfstandig in de badkamer

Het zelfstandig gebruiken van de badkamer wordt met de juiste hulpmiddelen aanzienlijk eenvoudiger, zeker als u zich minder fit en gezond voelt. Gelukkig zijn er genoeg middelen die u kunt installeren in uw badkamer om hier alsnog veilig en comfortabel gebruik van te maken.

Met bovenstaande tips vermindert u de kans op valpartijen en kunt u zorgeloos gebruik maken van uw badkamer. Overweeg welke aanpassingen voor u nuttig kunnen zijn en maak uw badkamer een veilige plek.